섹스 후에 거의 모든 사람들이 잊는 4가지 습관

이 중 하나가 당신의 친밀한 위생에 차이를 만들 수 있습니다.

1. 섹스 후 소변 보기.

성행위 중에 외부 박테리아가 이동하여 요도 입구 근처에 축적될 수 있습니다.

소변의 흐름은 미생물이 방광으로 이동하기 전에 이를 배출하는 자연적인 기계적 청소 작용을 합니다.

2. 오직 물로만 내부 영역을 용암한다.

자극적인 향이 나는 향수를 사용하면 침샘의 PH가 변하고 보호 지질막이 손상됩니다.

깨끗한 물과 부드럽게 행구면 피부를 자극하거나 건조함을 유발하지 않으면서 잔여 유분을 제거합니다.

3. 옷을 입기 전에 피부를 완전히 말리세요.

생식기 부위에 갇힌 습기는 칸디다 같은 곰팡이의 번식에 완벽한 환경을 만듭니다.

깨끗한 수건을 사용해 부드럽게 살짝 두드려서 속옷을 입기 전에 그 부위가 완전히 마르도록 하세요.

4. 몸을 재수분 시키기 위해 큰 잔의 물 한 잔을 마신다.

친밀한 시간 동안의 신체 활동과 땀 흘림은 액체와 전해질의 약간의 손실을 초래한다.

즉시 물을 보충하면 신장을 활성화하는 데 도움이 되고, 다음 배뇨를 촉진하여 회복을 가속화한다.

※  섹스 후, 위생은 단순히 상쾌함의 문제가 아니라 의학적 예방과 파트너에 대한 배려입니다.

이 네 가지 간단한 단계를 일상에 포함시키면 불쾌한 감염을 예방하고 건강을 잘 유지할 수 있습니다.

매번 친밀한 만남 후에 자가 관리를 의식적이고 꾸준한 습관으로 만드세요.